Viana do Castelo é a cidade do litoral mais a norte de Portugal. A localização, situada entre o mar e a foz do rio Lima e encostada ao monte de Santa Luzia, confere-lhe uma magnífica paisagem que faz arregalar os olhos de tanto encanto. Com um centro histórico bem cuidado, por entre ruas e vielas, encontramos monumentos e casas nobres de diversos períodos e estilos. Mas, também possui modernos equipamentos culturais e um excelente aproveitamento das margens ribeirinhas, que oferecem óptimas condições para a prática desportiva. Denominada capital do folclore do Minho, por ser palco das mais animadas romarias de Portugal, caracterizadas pela alegria e as cores garridas das mulheres a ostentarem com vaidade, o tradicional e reluzente ouro de Viana. Por estes dias comemorou o 160º aniversário de elevação a cidade, bem como os 750 anos do Foral Afonsino e as suas gentes muito se devem orgulhar por tamanha beleza ser reconhecida por quantos a visitam.
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Depois de dias seguidos de chuva, este fim-de-semana o tempo melhorou, o domingo amanheceu com céu azul e o sol a brilhar, dando ainda mais encanto a Viana. Estavam reunidas todas as condições para que ocorresse uma bela jornada, com a 'nata' do atletismo nacional a marcar presença para disputar os tão ambicionados títulos de campeões. Para dar um colorido maior à festa, foram também muitos os atletas do pelotão que aderiram ao evento, que segundo dados da organização atingiu os 2.500 participantes, 1.500 para correr os 15 km e os restantes a participar na mini-corrida e caminhada de 4 km, que contou com a participação do primeiro-ministro José Sócrates, que à tarde ia proceder à inauguração da Biblioteca Municipal.
Conforme escrevi no post anterior, iria tentar correr com o objectivo de fazer um tempo próximo do meu melhor. Sentia-me bem, o percurso era quase plano e nem o ligeiro vento que se fazia sentir me desmoralizou. Parti forte, o nível dos atletas era muito bom, o que fazia com que a corrida se desenrolasse rápida. Passei aos 5 km com 18m06s, depois procurei estabiliar num andamento de cerca de 3m40s/km e assim foi, pois dobrei os 10 km com 36m30s e continuei com bastante energia e sem quebrar, forçando ainda um pouco no último quilómetro, cruzando a meta com o tempo de 55m04s! Foi de tal maneira bom, que passou a constituir a minha melhor marca na distância, record que datava de 2006.
As corridas são mesmo assim, por vezes ficamos felizes, outras nem por isso. Este magnífico tempo é um excelente incentivo para os treinos que faltam para a maratona de Sevilha já no dia 24 do próximo mês.
Viana para mim é uma cidade talismã onde fiz uma bela corrida.
7 comentários:
Parabéns Zé! Pelo novo record na distância, pela participação e ainda pelo tipo de "reportagem" que fizeste e nos trouxeste a todos.
Já reparaste que um simples blog e um "simples" post sobre uma prova leva Viana a todos os cantos do mundo?
É esta a simples importância dos blogs...
Um beijinho e continuação!
Ana
parabéns pelo record, isso é que é forma. força para Sevilha.
Boas corridas e um abraço.
Parabéns José Capela, grande corrida.
Força para Sevilha.
E obrigado pela "mostra" de Viana.
Até breve
AB
Puxa Zé... que orgulho de tempo..
Sei que mesmo que treinasse muito, jamais conseguiria uma performance como esta... isso já vem da genetica...
Mas adoro ler seus posts, contando suas conquistas...Estou ansiosa aguardando seu relato sobre sua maratona no proximo mês...
bjs
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Grande amigo corredor José, bom dia, cara meus parabéns por completar essa corrida em Viana do Castelo, otimo tempo que vc fez quando chegou nos 10km 36min e completou os 15km em 55min sensacional fez um ótimo tempo quando eu crescer vou querer fazer esse tempo hein...rssss
Ai em Portugal tem boas corridas e ótimas cidades para visitar também hein...
Alguém já lhe disse que vc é um guia turistico...Cara vc relatou tudo dessa corrida, falou das belezas da cidade de Viana e continuou na corrida PARABÉNS!!!
Desejo sucesso na sua proxima maratona a minha sera so em Junho deste ano aqui no RJ.
Atualizei o meu depois passa lá.
www.jmaratona.blogspot.com
Um abraço,
JORGE
Carissímo José Capela
muitos parabéns pelo RP aos 10 kms.
Bom como sempre o relato da prova enriquecido como fotos muito bem escolhidas.
Continuação de bons treinos para Sevilha.
Olá amigo José, estou fazendo uma campanha em prol de um brasileiro que foi o único selecionado a representar o Brasil na Ultra Maratona de Arrow Head no Canadá o nome dele é MÁRCIO VILLAR da Equipe ACORUJA e será uma prova de 217 KM na neve puxando um trenó... A competição começa amanhã dia 4 Fev e termina na 4ª feira dia 6 fev 2008, visitem o blog ou orkut dele abaixo, não é vírus, pode confiar e deixe suas mensagens para ele, vamos ajudar:
ORKUT DO MÁRCIO
www.orkut.com/Profile.aspx?uid=14839784373099929053
BLOG DO MÁRCIO
www.ultramaratonistamarciovillar.blogspot.com
Site da prova:
www.arrowheadultra.com
TODA NOSSA TORCIDA AO AMIGO MÁRCIO , QUE ELE CONSIGA MAIS ESSA VITÓRIA E QUE OS EMPRESÁRIOS OLHEM MAIS POR NOSSOS ATLETAS...
Um abraço
JORGE
www.jmaratona.blogspot.com
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